起先,陈友好刚站在瀑布下面,就被瀑布的水流冲击的受不了,根本就连站都站不住,何谈练拳。
可是何晏老人并没有管陈友好,而是丢下陈友好一个人在崖底瀑布练拳,自己则悠闲地四处转悠去了。
临走时,就交代了一句,“以后每日响午都在这练,练不好不许吃饭。”
这老爷子也太会折腾了点吧。
无奈,友好只能先想办法慢慢适应瀑布的冲刷,瀑布湍急的水流冲击力实在是太强了。
足足花了三天的时间,陈友好才勉强能在瀑布底下站稳脚跟而已。
这三天,每日中午练完,何晏老人都会带着笑笑一起送饭过来给友好吃。
至于为什么鹤居道人没来,是因为鹤居道人临圆满境,想要突破,更上一层楼,索性就直接闭关了。
何晏老人不让友好操心,只管先练好他的拳便是了,只有先练好拳,才能更好的学会太极。
拳法可以靠练功练出来,而太极很多时候是全靠悟性悟出来的,若是悟性太低,恐怕就很难分解太极动作。
已经能顶住瀑布高强水压的友好,开始按照何晏老人的指示修炼拳法。
罗汉拳首先分为“十八手”,要求是要上下相随,步伐随手的动作而变化,身体要像舵摆,注重灵活变换,出手即要注意到“夺中”以及“护中”,劲力要求倒是与太极有些许相似之处,刚柔并济是最好。
关于罗汉拳的一句拳谚讲道:“要想罗汉好,三正里面找。”
。
而所谓的“三正”呢,就是“手正”、“身正”、“步正”,即基础功,没有打好基础功,罗汉拳是根本就练不出名堂来的。
罗汉拳里的手法呢,主要就是从“隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩......”等几点出发。
罗汉拳创始人有云:“欲悟性,必先强身。”
所说之话与何晏老人让陈友好练的如出一辙。
要想有悟性,必须要先练好强健身躯。
在瀑布的日日冲打下和风吹雨淋日晒下,陈友好原本好不容易养回来的“白斩鸡”般的白皮肤一下子就变成了古铜色的皮肤,肌肉块块分明,青筋暴起时看得特别明显。
步随手动,因此所以先练拳法。
拳法又分为“明八打和暗八打”、“内八捶和外八捶”,明八打和暗八打是合称“螳螂手”的。
照目前的情况来看,陈友好要练好“碎星捶”还是很有一点难度的。
首先要快,打出拳,连贯起来的时候,要把瀑布奔涌的水流打到断,打断了才能算就是练成功了“碎星捶”。
关于打拳有一句流传很多年的打歌决了,不过想必你们没听过很正常,这也是不过是什么秘辛罢了。
“上不架,低不拦,中心捶,变八卦,两手不离开怀,神鬼不敢来。”
每次何晏老人在演示罗汉拳的武术动作时,就会口中念
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